অনলাইন গেমে তরুণদের জীবন বিপর্যস্ত

 নিজস্ব প্রতিবেদক

তথ্যপ্রযুক্তির দ্রুত অগ্রগতির এ যুগে অনলাইন গেম তরুণ প্রজন্মের মধ্যে ব্যাপক জনপ্রিয়তা পেয়েছে। বিনোদনের অন্যতম মাধ্যম হলেও অনলাইন গেমে অতিরিক্ত আসক্তি এখন ভয়াবহ সামাজিক ও মানসিক সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। বিশেষ করে কিশোর-কিশোরী ও তরুণরা ঘণ্টার পর ঘণ্টা মোবাইল, ট্যাব বা কম্পিউটারের পর্দায় ডুবে থাকায় শারীরিক, মানসিক, সামাজিক ও শিক্ষাজীবনে নেতিবাচক প্রভাব পড়ছে।

গবেষণায় দেখা গেছে, অনলাইন গেমে আসক্ত তরুণদের চোখের সমস্যা, মাথাব্যথা, ঘাড় ও পিঠে ব্যথা, ঘুমের ঘাটতি এবং শারীরিক স্থূলতা দেখা দিচ্ছে। দীর্ঘসময় স্ক্রিনের সামনে থাকার ফলে চোখ শুষ্ক হয়ে যাওয়া ও দৃষ্টিশক্তি হ্রাস পাওয়ার ঝুঁকি বেড়েছে।

মানসিক দিক থেকেও এ আসক্তি মারাত্মক প্রভাব ফেলছে। অতিরিক্ত গেম খেলা থেকে সৃষ্ট উত্তেজনা, বিরক্তি, মনোযোগের ঘাটতি এবং পড়াশোনার প্রতি অনাগ্রহ তরুণদের ভবিষ্যতকে অন্ধকার করে দিচ্ছে। অনেকেই বাস্তব জীবন থেকে দূরে সরে গিয়ে ভার্চুয়াল জগতে বেশি সময় কাটাচ্ছে, যা একাকীত্ব এবং বিষণ্ণতার ঝুঁকি বাড়াচ্ছে।

সামাজিক সম্পর্কেও নেতিবাচক প্রভাব পড়ছে। অনলাইন গেমে আসক্ত তরুণরা বন্ধু ও পরিবারের সঙ্গে সময় কাটাতে অনাগ্রহী হয়ে পড়ছে। সহিংস গেম খেলার ফলে অনেকের মধ্যে আক্রমণাত্মক মনোভাব গড়ে উঠছে, যা অপরাধ প্রবণতার ঝুঁকি বাড়ায়।

শিক্ষা ও কর্মক্ষেত্রেও এ আসক্তি বিরূপ প্রভাব ফেলছে। পড়াশোনায় মনোযোগ কমে যাওয়া, পরীক্ষার ফলাফল খারাপ হওয়া, কর্মক্ষেত্রে দক্ষতা হ্রাস পাওয়া এখন সাধারণ ঘটনা হয়ে দাঁড়িয়েছে।

মনোবিজ্ঞানীরা বলছেন, অনলাইন গেমকে নিয়ন্ত্রণে না আনলে তরুণ প্রজন্মের মানসিক স্বাস্থ্য, সামাজিক মূল্যবোধ ও শিক্ষাজীবন ভয়াবহভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হবে। তাই অভিভাবক, শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান এবং নীতি নির্ধারকদের এ বিষয়ে সচেতন হতে হবে।